昨日バドミントンの練習を４か月ぶりに再開したせいで 今日は筋肉痛でぐったりでした～ でも今日は仕事でした・・・。 くたくたの中、おやつを食べて元気になりましょう～ 今日のおやつはいただきもののこちら 明石屋さんの「ようこそ」 上品な紙の包みを開…

今日は午前中ゆっく～りすごしました～ 夕方から活動開始 なんと４か月ぶりにバドミントンの練習に行きました～ ちょっとオリンピックに刺激された自分がおかしいです 暑いので無理はしなかったのですが、息がきれました 久しぶりのバドミントンは楽しかった…