みかん

今日も鹿児島はよいお天気でした

 

が、昨日からの降灰で鹿児島市内は灰がまいあがりひどい状況です～

 

その中、妹と甥っ子3人と鹿児島市中央駅の

アミュに映画を観に行ってきました

 

甥っ子たち3人を映画館入口で見送り、私と妹は映画が終わるまで

お茶をのみながらおしゃべり

 

甥っ子たちが観た映画は「ポケモン」でした

 

映画のあとアミュにある観覧車「アミュラン」にのりましたよ～

「アミュラン」から撮った写真はこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

桜島

夏の雲とさっき爆発したのでしょうか、相変わらずもくもくしてますね

今日も活発で現在のところ９回くらい爆発してます

 

 

今日の食後のデザートはこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　

いただきもののみかん

阿久根市園田果樹園さんのハウスみかん

 

阿久根市は東シナ海に面しています。

鶴渡来地で有名な出水市の下に位置してます。

 

残念ながら新幹線は通っていません。

出水駅や川内駅から肥薩オレンジ鉄道に乗り換えて行けます！

海岸線に沿って走っているので素晴らしい景色が望めます

 

それでは、皮をむいていただきましょう

 

う～ん甘くておいしい～

冷蔵庫で冷やしていたので冷たくてたまりません

 

今の季節なので水分や甘さをあまり期待していませんでしたが、

びっくりするほど甘く、水分も十分でした

 

みかんに多く含まれているのは、ビタミンＣ！

 

カロテンやクエン酸も豊富みたいで、

疲労回復や風邪の予防、回復に効果があるそうです

あと、美肌作りにかかせない果物らしい　うふふ

 

捨ててしまうことも多い袋やすじには、ビタミンＣの吸収率を高め、

毛細血管を強くする効果のあるビタミンＰが含まれているそうです

 

全部食べた方が健康にいいみたいですね～

 

おいしいみかんをデザートにいただいたので、

疲労回復して明日の仕事がんばりましょ